却发现这原来不是一件简单的任务。
第一步，我尝试用电话的APP来帮忙算排卵期，在那几天比较努力“做功课”
屁股下面垫枕头，抬腿什么的，我们都试过了。
一段时间后，还是没有好消息。
第二步，就是在网上学会纪录基础体温，可以更准确的掌握排卵期。
基礎體溫（英語：Basal body temperature，縮寫：BBT），是人體在完全放鬆狀態下，身體的最低溫度，所以一般在睡眠後測量最為準確。測量應該在睡醒後立即進行，避免之前進行任何身體移動。通過基礎體溫的測量和記錄，可以比較準確的了解女性的月經周期變化，預測排卵日和月經日 - 【摘录自维基百科】
 |
| 特地去买了一个体温计，天天在睡醒后第一时间量体温 |
就算是这样，大姨妈还是每个月准时来报道，每次看到被染红的底裤，我都好失落，第一件事就是line猪先生说对不起，这个月又没有成功。
还记得有一个月，可能失望太多次了，一看到月经来潮，就抱着猪先生痛哭起来，觉得为什么上天就不能给我们一个孩子？？
就这样，尝试了一年后，我和猪先生商量，决定一起去看医生，做个生育能力检查。
其实这种检查应该要在婚前做的，但是我和猪先生都忽略了这个步骤。
说真的，那段难以受孕的时间，我们心中有很多的问号，也开始对彼此起了一些疑虑。
猪先生会怀疑是否我身子太弱，难以受孕？（因为我有经痛的问题）
我会怀疑是否猪先生爱喝酒、工作压力大、时常熬夜的问题？
总之这些都是破坏我们婚姻关系的起点。
为了避免情况恶化，我提出去做检查吧，至少可以厘清问题的根源在哪里？我们可以正面去面对它。
我很感恩猪先生在那段时间给了我百分之百的支持+百分之百行动上的合作
我觉得在婚姻中，只要遇到任何疑问，就要去厘清它，不然问题会越滚越大。这是目前我认为婚姻关系中最重要的一环。
又啰啰嗦嗦了落落长的一大段，让我们正式进入正题吧！
2015年6月，我开始纪录我们的求孕之路。第一段我写了：“亲爱的小猪，已经一年咯！！你还没有来敲我们家的门。你是不是和妈咪一样是个大路痴，迷路了呢？”
2015年6月13日
我们去妇产科做检查，顺便帮猪先生做了个详细的身体检查。医生帮我抽血验我的荷尔蒙level。再帮我做超音波检查，发现正值排卵期，卵泡却没有成长的迹象。但是医生说问题不大，可能需要药物的一些小小的帮助，要我别担心。也确定子宫里没有任何瘤。还有做了Pap Smear。过后医生给了我们一个小瓶子，要猪先生忍耐3~5天不要行房，“取精”后在常温下一个小时内拿到医院去检查。
我和医生的Q&A:
1。要什么时候行房比较容易怀孕？
医生：在月经第一天后9~21天，在排卵期前3~4天行房几率比较高。
2。我老公工作压力比较大，这样会影响受孕吗？
医生：通常男生的压力不会影响受孕，女生压力大荷尔蒙不稳定比较影响受孕。
3。我有用APP计算排卵期，也有验基础体温，这些方法其实有用吗？
医生：你现在开始不要再用这些方法了，这样可能会导致你压力，继而难以受孕。
4。有没有说什么行房姿势比较容易受孕？
医生：（偷笑）没有，只要舒服的姿势就可以了。
花费：猪先生健康检查RM180，野公主的检查RM260
（！！价钱只供参考，每一间clinic收费有异，切勿比较！！）
2015年6月20日
 |
| 护送猪子猪孙到医院检查XP |
检查结果精子数量充足，超过80%的精子精力充沛，精液里也没有什么杂质，总括来说非常健康。猪先生的身体检查报告也很健康。（对不起老公，之前真的冤枉你了~但是还是不要喝那么多酒哦~~muackss）
我有再次跟医生确定没有排卵的原因。医生说可能不够睡、压力或者一些女性在一年内有可能30%的几率是没有排卵的，但是没有排卵还是会来月经，那是无排卵性月经。医生也说可能我真的那么巧在来检查的这个月没有排卵而已，再次安慰我不要那么担心。
花费：RM120
（！！价钱只供参考，每一间clinic收费有异，切勿比较！！）
2015年7月1日
月经第三天，又回去clinic验血。上次验血的报告出来了，我的Progesterone过低，正常应该要在10.0~75nnmol/L，我的只有1.9nmol/L。也太低了吧=,=lll
医生开了黄体素之类的药物给我，帮助我排卵。也要我现在每天早餐后吃一颗Folic Acid。
医生说黄体素对一些人来说可能会有轻微的副作用，有些会头痛等等。
而对我的副作用则是长出很多痘痘，但是不算严重。
接下来等下次检查看有没有乖乖排卵咯！！
花费：RM360
（！！价钱只供参考，每一间clinic收费有异，切勿比较！！）
2015年7月8号
上次的验血报告出来了，相关荷尔蒙还是有点低，今天再验血看是什么问题。看看吃了药后有没有帮助。
做了超声波，终于看到一颗2cm大的卵子了。然后医生在我屁股打了一针（不确定是不是破卵针），然后叫我们回家开工咯！
但是猪先生刚好要到外地工作，于是我们只好先赶回家“做功课”后才放猪先生去做工（羞）
花费：打针RM150，其他RM240
（！！价钱只供参考，每一间clinic收费有异，切勿比较！！）
2015年7月28日
月经还是来了，小猪还没有找到我们家的路。
以下是我写给自己的话：
“月经还是悄悄地来了！宝贝还没有准备好来我们的家。看到底裤上的粉红色，我的心感觉被挖空了，好难过。不知道达达有没有看到我满脸的失望？但我不敢对他说我难过。我怕他觉得我很烦。但那一刻，我好想躲在他怀里，找回我心被挖空的那个洞。
做了一个月的疗程，花了一笔钱，终究还是没有成功怀上baby。是上天认为我还不适合当妈妈？还是我这一辈子不会有机会当妈妈？这个月乳头很早就开始痛，着床期那晚还发烧，乳头颜色有变深，一直放屁，胃不舒服，这些现象都让我感到很有希望，然而还是失望了 :(
今天开始，我告诉自己，不可以再把生活重心都放在努力生孩子这件事，我的人生还有很多更有意义的事值得我去努力！！不要再对自己的身体那么敏感，整天在那边疑神疑鬼。要好好的活在当下，先把眼前的事做好，好好享受美好的两人世界。
孩子，或许哪天缘分到了你就会出现吧！
要继续当个可以照亮别人的太阳。”
我打电话回去clinic告诉医生我的月经来了，医生说很可惜。但是最后一次的验血报告显示我的荷尔蒙level已经回到正常的水平了。跟我们说不需要再回来第二次的疗程。毕竟一个疗程也不便宜。要我们再接再厉，如果一年后还是没有好消息，再回去检查。
以上就是我在求孕之路遇到的问题、解决方法和内心的挣扎。
急于想当妈妈的姐妹们，我了解你们的心情，而想当爸爸的朋友们，妻子真的需要你们心理上的安慰和行动上的合作。
这篇文章的用意，除了要让像我们一样婚后一年还无法受孕的夫妇参考检查的方式和步骤，
也是希望各位想当父母的朋友们不要给自己和伴侣太大的压力。
有问题最重要两夫妇一起去面对，一起去找出问题的根源。
还有我要提醒姐妹们，勿擅自服食任何非医生开出的荷尔蒙药物。
因为来历不明的荷尔蒙药物可能对我们身体会造成更大的伤害，有问题一定要先去看医生。
别药石乱投，浪费钱没关系，搞坏了身体就糟糕了！！
当我们确定我们身体都没有大问题后，可能真的心情才得以真正放松，继而好孕到。
要没有压力其实真的很难，只有把生活中心转移，尽量放松咯~
我想这就是很多人说去旅行会比较容易受孕的原因吧！
希望我可以分享这份好孕给姐妹们
虽然花了不少钱，但是总比胡乱撞壁的好，至少买了一个心安，也知道路该怎么走了。anyway 小猪也终于 check in 了！yeah!!!
回复删除