野公主的背奶生活

背奶是什么意思

母乳喂养之风迅速流行当今社会。为了不影响事业，同时还要保障宝宝有绿色安全的食物来源，越来越多妈妈选择背奶。“什么牛奶都不如妈妈的奶”,越来越多的年轻妈妈开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位，利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”。这样的行为简称为背奶。
摘录自http://baike.pcbaby.com.cn/qzbd/9180.html

2016年9月21号
我回到职场上工作，为了确保小猪依然有母乳可以喝，我开启了我的背奶生涯。
很多必须回到职场上工作的母乳妈妈，也和野公主一样为了自己宝宝的口粮必须背奶。
野公主有自己的代步工具，其实还不算艰难，有些妈妈必须坐巴士挤LRT，甚至在新国工作的妈妈也不言弃，我更没有放弃的理由。

结束了小猪夜奶的地狱生活，我也没有亲喂小猪的机会了，渐渐的我变成了全挤妈妈，就算小猪在身边我还是要挤奶给她喝，其实觉得有点多余。
但是想想，以后没有离乳的烦恼，也没有奶睡的问题，瓶喂就瓶喂吧~至少我们也拥有过亲密的时光💓💕
缺点是我去到哪里，挤奶器就必须跟到哪里🤣

*我没有鼓励亲喂或瓶喂的立场，只要妈妈觉得哪种方式比较舒服比较有信心就可以了。

那，背奶妈妈需要带什么东西呢？

1。保冷袋+保冷剂

野公主的公司没有冰箱，所以我的保冷袋必须可以耐上11个小时。

我的好朋友送了我一个Pigeon Fridge on the go的Cooler bag
拿过出街耐6个小时没有问题，但是我第一天上班，11个小时后里面的保冷剂已经完全溶解，我的母乳也几乎回到室温了。（其实那个保冷袋也只是写着耐6个小时而已，是我自己期望太高）
吓坏我~我以为我的母乳不能要了，上网询问其他妈妈，妈妈们说自己试一下没有怪味，还是可以给小猪喝。

最后集合网上妈妈的建议，我去Daiso买了两大一小保冷剂，再加上Daiso的粉红白点保冷袋，从此以后我的母乳都能安全的回家了。
只花了RM5.3x4=RM21.20

接下来，就算我把母乳拿出门一整天，回到家母乳还是冷的，至少可以耐12个小时以上。

然后问题又来了，虽然自己驾车，我也还是得拿一个手提袋，一个水壶袋和一个保冷袋。
满手都是东西，有时候显得很狼狈，尤其是又去买麦当劳早餐时，要腾出一个手拿热咖啡。

于是我就把手提包换成后背包，好像找回了上学的感觉 XD

V coool cooler bag

其实我很想要下手这个包包，下面是coolerbag，上面可以放pump和钱包等等。前面和旁边都有很大口袋装东西。
但是想下想下，小猪就7个月了，已经不值得投资了。
新手妈妈们可以考虑这个包包，我觉得蛮适用的。
我就等下一胎才买吧XP （有没有下一胎都还不知道）

2。挤奶器

我的挤奶器是Spectra M1，可以用single或double pump。
在家充满电，可以外出用4次（我按摩程式用5度，挤奶程式用2度）总共有5个level的力度。
下一篇再深入分享我的挤奶器。

挤奶器的袋子是在Daiso买的，本来是用来装extension wire，我却拿来旅行时装内衣裤，然后发现用来装挤奶器刚刚好 (^o^)d

袋子里面装有挤奶器主机和rubber tube，一支笔和一张label用的Sticker（刚好用完没有拍到），还有记得放几个存奶袋，有时候糊涂时忘记带存奶瓶可以派上用场。

我也换上了medela的valve，所以袋子里也带着membrane以防现在用着的不见或坏了。

其实袋子里还可以放得进两个存奶瓶的。

3。挤奶器喇叭，converter 和存奶瓶

Spectra M1自带的喇叭是接上一个宽口的挤奶瓶的。
但是懒惰的野公主觉得挤好奶又要倒去存奶瓶，又要洗瓶子很麻烦。
于是就买了一个converter，这样就可以少洗两个瓶子拉。哈哈哈

存奶瓶我推荐用milk planet的，还有五颜六色看了心情很好。
但是我觉得把奶装进去视觉上奶也变成瓶子的颜色感觉有点怪怪的。
所以我只选择白色的罐子，图案也好可爱的说。（请看下图）

我去daiso买一个盒子，把喇叭和配件装进去。
有时候赶着出门上班，来不及洗挤奶器时，就把配件装进盒子里，拿回公司再洗。

周末出门时，我就把这些一袋一盒四瓶罐放进一个有拉链的环保袋就出门去咯~

4。DIY奶瓶晾干架 + 奶瓶清洁剂

有些妈妈会在挤奶后把挤奶器用Tupperware或 ziplock bag收起来放进冰箱或Cooler bag，下一轮再用，然后下班回家才洗。
我不习惯这样用，再说cooler bag也不够大，所以我每次都洗好过热水再晾干。
如果你的工作环境是很多灰尘的，还是建议你用第一个方法。
晾干也要注意，清洁工人要喷杀虫剂时要收起来。

背奶其实真的没有想象中辛苦。

现在各大商场都有很完善的哺乳室，里面还备有热水和插头等等。
就算真的找不到哺乳室，也可以上车挤奶或用freemie。

只要有心，一切都不是难题哦~